Алергията към слънцето е един досаден проблем, а най-лошото е, че ни стига в моментите в които най-малко ни се иска това. Примерно на плажа, на разходка сред природата или просто на пикник със семейството. Ако често имате кожни обриви
1. Сведете до минимум ползването на парфюмерия и козметика, когато излизате на слънце. Ако много държите все пак да ползвате слънцезащитни кремове, проучете състава им заедно с дерматолог.
2. На плажа задължително си слагайте широкопола шапка и слънцезащитни очила. А също и слънцезащитен крем с висок защитен фактор.
Най-подходящо време за слънчеви бани е от 6 до 10 сутринта и от 16 до19 вечерта. В най-горещите часове си стойте в стаята или на сянка, но с подходящо облекло - леки дрехи с дълги ръкави.
3. Преди да тръгнете на море не предприемайте никакви сериозни козметични процедури - пилинг например.
4. Не приемайте лекарствени препарати, повишаващи чувствителността на кожата към ултравиолетовите лъчи.
5. Спазвайте тези правила и ще се предпазите от слънчеви изгаряния и слънчеви алергии /фотодерматит/. И дори и за миг не забравяйте, че слънцето е най-върлия враг на вашата кожа.